정신적으로 힘들때 다들 무엇을 하시나여 > 온카판

차타고 올라갈 수 있는 사찰에 올라가서

절 한번하고  풍경보면서 산바람 쐬고 옵니다

한번 머리 싹 비우고  새로운 생각하기 좋아요

딸딸이

글만봐도 좋네여..

나보러옴

ㅋㅋㅋ 이번주는 힘들거같고 제가 2월초쯤에 한번 찾아뵙겠습니당..ㅠ

바닷가나 조용하고한적한곳 좀 멀리요

아니면 땀흘리게 운동하고 샤워한번

너무적막하고 조용한곳이 좀 그러면

아싸리 시끄러운곳 가서실컷놀거나 코노혼자가서 지르고오고

진짜  친한친구 내 얘기잘들어주고 대화잘통하는

그친구랑맛잇는것먹고 평소에 같이즐겨놀던거 합니다

스웨디시 갑니다

하...몬일입니까..ㅠ

아무것도 하지마셔요. 아무도 만나지말고 연락도 받지말고 (가족빼고) 한 일주일 글케 지내면 진짜  좋은사람들이 걸러집니다

그냥 연락 다 끊고

집에서 혼자만의 시간을 보냅니다

누워서 폰을 보던지 드라마를 하나 시작 하던지

아니면 그냥 유튜브 보던지요 ㅎㅎ

밖에 나가면 또 사람들밖에 없으니

사람에 질릴 때 이렇게 보냅니다 저는 일도 연차 쓰구요

일단, 저만의 시간을 보내려고 합니다.

조금 달리거나 ( 항우울제를 생성하니, 효과적 개운하고 )

몽환적이나, 조용한 음악 들으면서 정처없이 걷습니다.

그러면서 생각합니다.

전 남들한테 약한 모습 보이는 거 싫어해서

가족 지인 등등 힘든 티는 절대 안 내고

혼자 멀리 여행이라도 갔다 옵니다

혼자 있으면 생각 정리도 잘 되고 두뇌가 잘 돌아가서

앞으로의 개선방안과 목표를 빨리 잡게 되더라구요

여관 여행 다니시나요?

여행지 도착하면 그 동네 유흥부터 알아봅니다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

볼티 괴롭히기

가만히 헤드스페이스 명상

보징어 냄새 심하던년 생각합니다