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자유게시판

운동 시작하며

페이지 정보

작성자쓰리피 조회 147회 댓글 24건
작성일 23-02-26 20:01

본문

육중한 몸뚱아리 다이어트 하고 몸을 만들고 있습니다 요즘

배가 고프고~ 몸자체가 힘드니 도박도 생각이 없네요

퇴근후 운동후 애 픽업..

그리고  떡실신되고 다시 출근..  3kg 감량 ㅋ

반복되니  바카라든 스포츠든 할 시간조차 없네요

주말이 고비 이긴한데 ㅋ 안쓰던 근육쓰니 누워만 있고

잠만 미친듯 쏟아지네요..

이대로라면 담배도 끊을듯 하네요ㅋ

건승들하시구 한주 잘 마무리들 하십시오

곧 3월  시간 잘 가네요
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쓰리피
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댓글 개수 : 24건

댓글목록

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한국인님의 댓글

한국인
작성일

건강해지시는것같아 보기좋습니다! ㅎㅎ

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올라프영님의 댓글

올라프영
작성일

하 운동해야하는데 ㅠ

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밬카라님의 댓글

밬카라
작성일

주말 마무리 잘하세요~

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쓰리피님의 댓글

쓰리피
작성일

몇십년만에 운동하니 아픕니다ㅋ

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구렁이싸롱님의 댓글

구렁이싸롱
작성일

운동하고나면 개운한데 나가기가 힘드네요

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비트박스천재님의 댓글

비트박스천재
작성일

운동하면 숙면은 보장이더라구요 ㅋㅋ

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사월이님의 댓글

사월이
작성일

운동이 최고

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후추님의 댓글

후추
작성일

운동을 꾸준히 같은 시간에 하시면 마인드컨트롤도 좋아져욤

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믈브사랑님의 댓글

믈브사랑
작성일

도박을하면서 생기는 호르몬과 운동하면서 생기는 호르몬이 비슷하다는 얘기를 들은것 같아요...그래서 도박에 빠진사람한테 운동치료 요법을 권하는 병원도 많다던데...꾸준히 운동하시면서 이겨내시면 좋은 결과 있을거라고 생각해요..

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gmldi3666님의 댓글

gmldi3666
작성일

그러니 건강이 우선인거같아요 체력이 무너지면 이도저도 안되던데...금연하시는거 너무좋네요!

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강마님의 댓글

강마
작성일

오...화이팅임니다

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롯데샌드님의 댓글

롯데샌드
작성일

운동 좋죠

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한건응님의 댓글

한건응
작성일

단백질 챙기십셩

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굿럭입니당당님의 댓글

굿럭입니당당
작성일

꾸준히 하시면 금방바뀔겁니다 ㅎ

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신의아들님의 댓글

신의아들
작성일

운동좋아요 ㅎㅎㅎ

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7닉네임7님의 댓글

7닉네임7
작성일

건강도 돈도 다 얻으시길~

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쓰리피님의 댓글

쓰리피
작성일

운동들 합시다 ㅎㅎ

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뽀미엄마님의 댓글

뽀미엄마
작성일

금연이 죄고로 듣기 좋은소리네요 ㅋㅋ

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도미노피자님의 댓글

도미노피자
작성일

건강챙겨염

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멤버쉽님의 댓글

멤버쉽
작성일

건강챙기세요 ㅋ

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우엥님의 댓글

우엥
작성일

운동 좋지용 ㅎㅎ

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은행이에영님의 댓글

은행이에영
작성일

운동합시당~!

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빠로님의 댓글

빠로
작성일

건강 잘 챙기세요

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웨이크업님의 댓글

웨이크업
작성일

운동 좋죠!

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