< 텍사스 > 심판 홈콜 때문에 짜증나서 끕니다. 걍 운동하러감

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작성자 궁어 댓글 5건 조회 71회 작성일 24-07-29 03:33

1. 케틀벨 스윙 < 10 - 15 - 20 - 15 - 10 > 70
2. 각 세트마다 케틀벨 클린 10개 * 스윙 자세 클린만

반복 세트로 케틀벨 스윙 500개 도달할 때 까지 조져봅니다.

적당히 해야지

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궁어
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댓글 개수 : 5건

폭붐 작성일 24-07-29 03:33

다녀오세요옹 땀흘리러가즈아 ㄷ

Yooooozl 작성일 24-07-29 03:34

서터레서 운동으로풀고와여

크크루삥 작성일 24-07-29 03:34

헉 ,,, 안다치게 조심히 다녀오십쇼

으아오 작성일 24-07-29 03:35

다녀어십셔 ㅠ

모리 작성일 24-07-29 03:35

다녀오세여